Vitamine D voorkomt ontstekingen

vitamine DDuizenden studies hebben de krachtige gezondheidsbevorderende eigenschappen van de prohormoon verbinding, vitamine D3, aangetoond. Onderzoekers hebben een artikel gepubliceerd in The Journal of Immunology met daarin uitleg over de specifieke moleculaire en opvallende gevolgen van vitamine D bij het voorkomen van ontstekingen in het lichaam. In een zeer gedetailleerde analyse, tonen wetenschappers aan dat een laag vitamine D niveau ontstekingen niet voldoende remt en er dus te weinig vitamine D is voor het uitschakelen van dit potentieel destructieve mechanismen.

Lage niveaus van ontsteking, die normaal door het lichaam gebruikt worden om ziekteverwekkende indringers te bestrijden, zijn uitgegroeid tot een primaire oorzaak van hart- en vaatziekten, diabetes, kanker en de ziekte van Alzheimer dementie. Aanvullend bewijs is gerapporteerd in het British Journal of Nutrition en toont aan dat een voldoende hoge vitamine D-spiegel cardiovasculaire problemen kan verhelpen en kan leiden tot aanzienlijke verlagingen in het lichaam vet bij mensen met overgewicht. Het is van cruciaal belang om uw vitamine D-spiegel te controleren en zo nodig aan te vullen tot lagere ontsteking niveaus en een lager risico van hart- en vaatziekten.

Lees het hele artikel.