Thomas (29) – honger gevoel

Sinds een tijd neem ik nu een hoge dosering multivitamine, en ik moet zeggen dat ik binnen een paar dagen al merkte dat ik toch al heel erg lang met een honger gevoel rondliep. Niet dat ik weinig at, of dat ik probeer af te vallen, maar ergens bleef er een soort van honger gevoel hangen, die weg ging nadat ik de voedingssupplementen begon te gebruiken. Toen voel het me eigenlijk pas op dat mijn lichaam dus continue op zoek was naar meer voedingsstoffen en dus een honger gevoel had.

Wat ik ook merk is dat mijn energie niveau meer continue is, vroeger schommelde dat veel vaker en hing het vaak af van een sugar-rush (bijvoorbeeld cappucino met veel suiker), en dan stortte het daarna weer in elkaar. Nu is het bijna altijd stabiel. Ook heb ik 's avonds als ik thuis kom geen honger of trek naar allerlei dingen.