Maand geen alcohol goed voor gezondheid

Een maand geen alcohol drinken, levert een gematigde drinker duidelijke gezondheidsvoordelen op. Dat blijkt uit een onderzoek van het Radboudumc en wetenschapstelevisieprogramma De Kennis van Nu.

De laatste jaren is vooral in Engeland 'Dry January' populair: een maand niet drinken na de feestdagen. Dit gunstig zijn voor de gezondheid en het herstel van de lever. Naar stoppen met drinken is vooral onderzoek gedaan onder zware drinkers en alcoholverslaafden. Over het effect van een droge maand bij gematigde drinkers is weinig bekend.

Onderzoekers van het Radboudumc namen samen met het NTR-televisieprogramma De Kennis van Nu de proef op de som. Veertien gematigde drinkers en de presentatoren van De Kennis van Nu dronken voor het onderzoek een maand geen alcohol. Normaal dronken zij gemiddeld 10,5 glazen alcohol per week. Om toevalligheden uit te sluiten deden negen geheelonthouders mee als controlegroep.

Lees het hele artikel.